Treningen er igang igjen!

Ja jeg vet jeg ikke burde trene så mye, men hvis denne kroppen skal bygge seg opp igjen, så må jeg jo trene, ellers vil den jo bare fortsette å svinne. Jeg teori er at hvis jeg bare klarer å spise mer, ved hjelp av mer næringstett kost, næringsdrikker, proteinbarer osv, kombinert med trening. Så  må jo kroppen bygge seg opp igjen.

Løkringer med øl-røre

Ok, la meg først starte med å si at dette er IKKE slankekost, men når det er sagt skal jeg gi dere et par tips på hvordan dere kan gjøre de langt sunnere.