 |
| Bare klikk her og lagre det stor bildet som åpner seg. Da kan du skrive ut dette i full størrelse (A4) |
Tenkte jeg skulle dele dette oversiktskartet over spise- og drikkerutinene jeg følger. Selvfølgelig ikke noen fasit, men du kan jo lage noe tilsvarende med dine rutiner. Dette fungerer knall for meg, og går ned ca 200 - 800g i døgnet.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Kommenter og spør om du vil. Men la oss holde det på et saklig plan ok?